En esta ocasión no solo me ciño en el clásico curl con barra recta para bíceps y su correcta ejecución, si no que además añado dos movimientos más de curl para bíceps que considero básicos y efectivos.
En esta ocasión no solo me ciño en el clásico curl con barra recta para bíceps y su correcta ejecución, si no que además añado dos movimientos más de curl para bíceps que considero básicos y efectivos.